Hiperhidrosis, un trastorno incómodo en verano

Año
2019
Artículo
Consejos de Salud

La hiperhidrosis es una enfermedad muy común. Se prevé que un 2,8% de la población puede padecerla. Se da en los casos de altas temperaturas, y en aquellas estaciones como el verano es una enfermedad que aumenta exponencialmente.

Los pacientes sudan alrededor de 4 o 5 veces más que el resto de personas. Por lo que puede ser un condicionante que dificulta mucho las relaciones interpersonales y en ambientes profesionales.

Este trastorno se caracteriza por maximizar la sudoración, y emocionalmente puede comportar a quienes la padecen vergüenza. Algunos estudios determinan que en España existen un total de 1.200.000 personas que sufren hiperhidrosis.

Los pacientes que la padecen, sudan con el fin de equilibrar la temperatura corporal. La sudoración aparece sobre todo en las extremidades como en las palmas de las manos, las plantas de los pies y en las axilas.

Es una enfermedad que no discrimina por sexo, ya que se dan los mismos casos en mujeres y hombres.


¿Cuándo aparece este trastorno?

Se desconoce el origen, aunque se sabe que dos tercios de los familiaresde los pacientes padecen hiperhidrosis. Así que su origen puede deberse a la predisposición genética. Aunque factores como la genética son clave también existen factores emocionales. Situaciones donde se produzcan estrés, miedo o ansiedad hacen aumentar el movimiento de las glándulas sudoríparas y fomenta la producción de sudor.

¿Cómo afecta a los pacientes que sufren hiperhidrosis?

El exceso de sudorafecta directamente en la vida cuotidiana de las personas, también puede llegar a influir en el ambiente profesional y por lo tanto en la elección de su futuro trabajo. Es así como resaltan algunos estudios. Se determina que afectan en la autoestima de las personas, y por consecuencia a la propia seguridad. Llegando a evitar algunos eventos sociales y en su participación. Los estudios reflejan que un 34 por ciento de quienes padecen esta enfermedad consideran mejor el miedo escénico que el exceso de sudor. Y alrededor de un 30 por ciento les produce más pudor el sudor que el acné o la obesidad. Por lo que estamos hablando de un problema equivalente a miedos comunes.


¿Qué te recomendamos para disminuir los efectos?

Para no ser presa de esta enfermedad es necesario que sigas unos pequeños trucos. Te ayudaremos a luchar contra este trastorno en verano.

¡No dejes de lado las situaciones sociales! La incomodidad es un factor que puedes hacer desaparecer si sigues estas claves.

Para evitar el sudor es recomendable utilizar ropa fresca. Es decir, vestimentas que transpiren y si puedes optar por el material te aconsejamos que sean de fibra sintética. La fibra sintética es una gran aliada ya que filtra el aire y mantiene la ropa seca.

Si debes de estar muchas horas fuera de casa lo mejor será que lleves ropa de repuesto. Por si fuera necesario su uso.

Recuerda que donde estés trabajando o viviendo debe ser fresco. Puedes convertirlo en un aislante del ambiente exterior.

También recomendamos que no consumas alcohol, cafés, tés, tabacos y comidas picantes ya que facilitan la hiperhidrosis.

Evitar momentos de estrés que puedan provocar ansiedad, tensión o pensamientos psicológicos que afecten a la producción de sudor.

Y, por último, mantén una higiene corporal adecuada para evitar malos olores.


¿Qué tratamientos existen para la hiperhidrosis?

En casos de sudoración extrema hay tratamientos disponibles que te ayudarán a erradicar esta enfermedad.

Los tratamientos tópicos son remedios anti transpirables que aportan clorhidrato de aluminio. Pueden venir en productos como desodorantes con sales de aluminio.

La iontoforesis es una técnica que utiliza la corriente eléctrica para inducir en la dermis diferentes sustancias que evitan la transpiración. Es muy utilizada cuando existe un exceso de sudor en las axilas.

La toxina botulínicaes un tratamiento muy frecuente entre pacientes que sufren de hiperhidrosis focal. La toxina botulínica es un tratamiento que dura aproximadamente 15 o 30 minutos. Una vez hecho los efectos duran unos 7 meses y el éxito es asegurado. Sin embargo, es un tratamiento que requiere una inversión importante y algunos pacientes pueden tener al principio algo de dolor. La zona con más efectividad es en las axilas ya en la primera semana ya es efectivo.

La simpatectomía transtorácica, es un tratamiento en el cual eliminan los ganglios que realizan el sudor de axilas y manos. Es un tratamiento definitivo y efectivo. Sin embargo, al realizar este tratamiento el cuerpo puede incrementar el sudor en otras partes. Este efecto se le conoce como hiperhidrosis compensatoria.

La cirugía local, es un tratamiento que actúa por bisturí. Es decir, una operación que erradica las glándulas sudoríparas por curetaje subcutáneo.

Y por último el láser es un tratamiento innovador. Aquí se utiliza una técnica por el cual mediante el uso de la tecnología erradica las glándulas sudoríparas por el calentamiento. Al ser una técnica relativamente nueva no se conocen las consecuencias en años vista.

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